ARMANDO
FRANCHY

体育体能教练和教练 2009

关于我

准备教练

运动教练和体能教练，致力于提高您的表现，我为您提供我的经验和奉献精神，帮助您实现健身目标。凭借多年的该领域经验和个性化方法，我将设计适合您个人需求的课程。我们将共同努力，探索通往最佳版本的道路，超越自己的极限并取得成功。作为一名充满激情的专业人士，我将全程陪伴在您身边，激励您并指导您实现目标。无论您的目标是什么，是减肥、增加肌肉质量还是提高运动表现，我们都可以共同实现。今天就开始您的更健康、更积极的生活之旅吧！

探索运动装和街头服饰的最佳品质。

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都市休闲运动装的最新趋势，从健身房和健身服装到日常穿着的高品质服装。

超越锻炼，可持续转型。

在追求卓越身体素质的旅程中，训练质量是一个基本支柱。除了简单地执行练习之外，还有一个定义长期成功的变革维度。不同之处在于对每一个细节的一丝不苟，致力于完善技术，以及对身体如何反应和进化的深刻理解。

woman standing surrounded by exercise equipment

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成就伟大的燃料：营养和训练

食物和训练之间的关系对于实现您的健身目标至关重要。适当的营养提供了优化表现、加速恢复和建立强壮、有弹性的身体所需的燃料。在 Great I Am，我们知道每一种食物选择都是培养您卓越品质的机会。通过采用智能营养，您不仅可以为自己补充能量，还可以为每次锻炼的成功提供动力。滋养你的身体，滋养你的伟大！

sliced broccoli and cucumber on plate with gray stainless steel fork near green bell pepper, snowpea, and avocado fruit

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person holding black round metal wheel

black and yellow exercise equipments

dumbbells on floor